top of page
検索
  • 執筆者の写真ZERO ONE PRIVATE GYM

ジムに新アイテム導入!体幹集中トレーニングに最適!?

ZERO ONE PRIVATE GYM(ゼロワンプライベートジム)のブログをいつも見て頂きありがとうございます。



今回はジムに新アイテムを導入しましたのでご紹介致します。



新アイテムはウォーターバッグです。

※代表の荻野トレーナーが持っているアイテムです。



このウォーターバッグは、体幹をトレーニングすることが出来ます。



◆重心が移動するので今までの体幹トレーニング以上に鍛えることができる

◆水量を変えて自分に合った負荷でトレーニング可能

◆最大14Kgまで水を入れることが可能


是非一度身体の基礎からトレーニングしてみませんか?(^^)



体調の変化や、腰痛・肩こりなど様々な変化を感じることができます☆



ZERO ONE PRIVATE GYM スタッフ一同

閲覧数:19回0件のコメント

最新記事

すべて表示

こんにちは! これから夏に向けてジムに通ってみたい! 通いたいけど、どんなジムを選んでいいか分からない! そんな方は是非読んでください(^^) どんな理由でジムを選びますか? ⁡ 𝟏金額𝟐場所𝟑有名なジム、有名な人がいるから 𝟒求めている事がある𝟓大会経験者だから ⁡ 色々な理由があって、それぞれ選ばれていると思いますが本当の健康とは?と考えて通われている方は多いでしょうか? ⁡ 𝐙�

bottom of page