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  • 執筆者の写真ZERO ONE PRIVATE GYM

トレーナーも利用者様に効率的で効果的なトレーニング知識をつける為、日々奮闘中!【毎月恒例の勉強会】

更新日:2021年6月16日




その成果もあり、ZERO ONE PRIVATE GYM(ゼロワンプライベートジム)を利用している方々から、


『二の腕が引き締まった』

『カッコいい胸筋や腹筋がついてきた』

『ダイエットに成功して良い前撮り写真が撮れた』

『脚のむくみが取れて引き締まり細くなった』

『身体が軽くなった』

『朝起きるのが辛くなくなった』

『自信がもてて仕事・恋愛が上手くいくようになった』


などなど、とても嬉しいお言葉を頂いております。


この言葉たちは、トレーナーにとって、もっと学びたい!もっと経験値を高めたい!と感じさせて頂ける魔法です!



【 勉強会風景と内容 】


今回、御厨広志先生に勉強会をして頂きました。

BODY PROVIT PROOFの代表である御厨広志先生は、一般の方からジュニアアスリート、プロアスリートへのパーソナルトレーニングや、トレーナー向けセミナー講師、職業訓練校講師など、とても幅広く活動されている方です。




■腹筋をする際に、首や肩にチカラが入り痛い人向けの腹筋トレーニング




■肩関節が弱い人の為のトレーニング




■腹圧




■足首が硬い人について




これからもZERO ONE PRIVATE GYM(ゼロワンプライベートジム)スタッフ一同、ご契約者様に寄り添い、効率的で効果的なトレーニング・ストレッチ・体幹トレーニング

等をご提供いたします。


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【ZERO ONE PRIVATE GYMとは!?】


福岡市中央区薬院(薬院駅から徒歩2分)の位置にある完全個室・完全予約制・徹底したマンツーマン指導が強みのパーソナルトレーニングジムです。



パーソナルトレーニングジムなのに通い放題コースがあるジムです。



時には、トレーニング無しで会話だけで終わる日もありますが、トレーニングだけではなく、メンタルケアも必要です。パーソナルトレーニングジムと言うと、少し入りづらい雰囲気というイメージがあるようですが、とてもアットホームなジムだとZERO ONE PRIVATE GYMスタッフ一同自信を持っております。



お気軽にお問い合わせして頂き、是非、2人の優秀なトレーナーによるマンツーマン指導を一度体験してください☆体験トレーニングは、70分間¥3,000-(税込)となっております。

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